Bệnh tiểu đường cần kiêng những gì?

Bệnh tiểu đường cần kiêng những gì là vấn đề nhiều bệnh nhân và người nhà quan tâm bởi chính thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tỷ lệ người mắc tiểu đường ở Việt Nam ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa.

Bệnh tiểu đường cần kiêng những gì để giảm lượng đường huyết trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường? Với các thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ hay chất đạm, bệnh nhân có chỉ số đường trong máu cao nên kiêng ăn. Các thực phẩm đó là mỡ động vật, xúc xích, thịt hộp, các loại thịt đỏ… Đặc biệt là chất ngọt, bệnh nhân tiểu đường nên tuyệt đối tránh xa. Ăn quá nhiều bánh kẹo, nước ngọt có ga hay uống nhiều nước đường là nguyên nhân mắc tiểu đường của đa số người bệnh. Do đó bệnh nhân tiểu đường có thể ăn các loại bánh kẹo dùng chất tạo ngọt thay thế.

Bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, với mỗi thực phẩm ăn kiêng sẽ có mục tiêu giảm dần hay kiêng tuyệt đối tùy theo tình trạng bệnh. Thông thường khi mới phát hiện bệnh, bệnh nhân được các bác sĩ khuyến cáo nên tránh xa các thực phẩm kể trên. Trong quá trình điều trị bệnh, nếu bệnh chuyển biến tích cực thì người bệnh có thể ăn các thực phẩm nêu trên nhưng với số lượng ít và theo hướng dẫn của bác sĩ để quá trình điều trị bệnh không bị ảnh hưởng.

Thực phẩm chức năng bảo vệ sức khoẻ cho người bệnh tiểu đường

Hiểu biết bệnh tiểu đường cần kiêng những gì là kiến thức căn bản để mỗi người chúng ta phòng bệnh, chữa bệnh hiệu quả. Ngoài chế độ ăn hợp lý, ít đường, ít chất béo; người bệnh nên thực hiện chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý để điều trị tiểu đường nhanh chóng, tránh các biến chứng nguy hiểm sau này.