Tìm hiểu về bệnh đái tháo đường type 2

Bệnh đái tháo đường type 2 hay tiểu đường tuýp 2 là một dạng của bệnh tiểu đường, có khả năng gây ra các biến chứng nguy hiểm nên cần được điều trị kịp thời và xác lập phương pháp ổn định đường huyết sau khi chữa khỏi.

Bệnh đái tháo đường type 2 là căn bệnh mãn tính, bệnh phát triển khi tuyến tụy sản xuất không đủ insulin. Insulin là hóc môn điều chỉnh sự chuyển động của đường vào tế bào. Bệnh cũng phát triển khi cơ thể đã kháng insulin do sự rối loạn chuyển hóa như sự tăng glucose trong máu khiến nồng độ đường trong máu tăng cao.

Triêu chứng bệnh đái tháo đường type 2 phát triển khá chậm nên chúng ta thường phát hiện bệnh sau nhiều năm. Người bệnh sẽ thấy khát nước, tiểu nhiều về đêm, có cảm giác mệt mỏi, mắt mờ, giảm cân… Do các triệu chứng này rất dễ nhầm lẫn với nhiều loại bệnh lý thông thường khác nên người bệnh thường chủ quan, không đi khám. Một số trường hợp ủ bệnh lâu năm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như mắc các bệnh tim mạch, suy thận, đột quỵ, mù lòa… dẫn đến tử vong.

Bệnh đái tháo đường type 2 thường xuất hiện ở những người trên 40 tuổi nhưng xu hướng bệnh hiện nay đang dần trẻ hóa. Một số trẻ nhỏ cũng bị mắc bệnh. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống không điều độ, ít vận động, căng thẳng thường xuyên hoặc do yếu tố di truyền.

Bệnh đái tháo đường type 2 nếu để nặng sẽ rất nguy hiểm. Muốn phòng ngừa bệnh mọi người nên lập ra một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và tiến hành kiểm tra sức khỏe định kì.

Bệnh tiểu đường cần kiêng những gì?

Bệnh tiểu đường cần kiêng những gì là vấn đề nhiều bệnh nhân và người nhà quan tâm bởi chính thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tỷ lệ người mắc tiểu đường ở Việt Nam ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa.

Bệnh tiểu đường cần kiêng những gì để giảm lượng đường huyết trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường? Với các thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ hay chất đạm, bệnh nhân có chỉ số đường trong máu cao nên kiêng ăn. Các thực phẩm đó là mỡ động vật, xúc xích, thịt hộp, các loại thịt đỏ… Đặc biệt là chất ngọt, bệnh nhân tiểu đường nên tuyệt đối tránh xa. Ăn quá nhiều bánh kẹo, nước ngọt có ga hay uống nhiều nước đường là nguyên nhân mắc tiểu đường của đa số người bệnh. Do đó bệnh nhân tiểu đường có thể ăn các loại bánh kẹo dùng chất tạo ngọt thay thế.

Bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, với mỗi thực phẩm ăn kiêng sẽ có mục tiêu giảm dần hay kiêng tuyệt đối tùy theo tình trạng bệnh. Thông thường khi mới phát hiện bệnh, bệnh nhân được các bác sĩ khuyến cáo nên tránh xa các thực phẩm kể trên. Trong quá trình điều trị bệnh, nếu bệnh chuyển biến tích cực thì người bệnh có thể ăn các thực phẩm nêu trên nhưng với số lượng ít và theo hướng dẫn của bác sĩ để quá trình điều trị bệnh không bị ảnh hưởng.

Thực phẩm chức năng bảo vệ sức khoẻ cho người bệnh tiểu đường

Hiểu biết bệnh tiểu đường cần kiêng những gì là kiến thức căn bản để mỗi người chúng ta phòng bệnh, chữa bệnh hiệu quả. Ngoài chế độ ăn hợp lý, ít đường, ít chất béo; người bệnh nên thực hiện chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý để điều trị tiểu đường nhanh chóng, tránh các biến chứng nguy hiểm sau này.

Bệnh tiểu đường là gì ?

Bệnh tiểu đường còn được gọi là đái tháo đường gây nên những hậu quả nghiêm trọng cho người mắc bệnh khi đường huyết (ĐH) luôn ở trong vùng nguy hiểm. Các tổn thương do bệnh tiểu đường vẫn tiếp diễn trong cơ thể người bệnh cho dù người bệnh cảm nhận là khỏe, tới khi có biến chứng quá rõ ràng thì chữa trị thường là muộn.

Cơ chế bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường là trường hợp người bệnh có sự tăng đường trong máu mạn tính, không lây nhiễm, có tính di truyền, do thiếu Insulin (khi tuỳ tạng không điều tiết Insulin hay Insulin hoạt động không mấy hiệu quả). Insulin là 1 chất do tụy tạng tiết ra có công dụng làm cho đường trong máu luôn ở mức cân bằng. Thường thì bác sĩ chuẩn đoán người mà bị bệnh tiểu đường khi đường huyết lúc đang đói ít nhất qua 2 -3 lần thử máu >= 126mg/dL (7mmol/L).

Có 2 loại  bệnh tiểu đường chính:

– Bệnh tiểu đường type 1 (người bệnh không chứa Insulin).

– Bệnh tiểu đường type 2 (người bệnh có Insulin, tuy nhiên Insulin hoạt động không tốt).

2. Bệnh tiểu đường gây ra những triệu chứng?

Bệnh tiểu đường có thể gây ra các triệu chứng sau:

• Triệu chứng cấp khi đường huyết tăng quá cao:

– Hôn mê do nhiễm ceton acid

– Hôn mê do tăng áp lực thẩm thấu

• Triệu chứng mạn do bệnh tiểu đường gồm:

– Triệu chứng mạch máu nhỏ: ở  mắt, thận, thần kinh (ở mắt gây ra tình trạng viêm võng mạc, đục thủy tinh thể, mù đột ngột; ở thận gây nên viêm thận, suy thận; ở thần kinh gây teo cơ, mất hoặc tăng cảm giác đau, có giác cảm như là bị điện giật, tê tay chân, liệt các dây thần kinh sọ não gây sụp mi, lé mắt, méo miệng hoặc gây bất lực ở nam giới…)

– Triệu chứng mạch máu lớn: ở tim, mạch máu ngoại biên, não (gây chứng xơ cứng động mạch, thiếu máu ở cơ tim, làm nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não dẫn tới đột quỵ…)

– Triệu chứng khác: da, xương khớp, nhiễm trùng…

– Triệu chứng loét, nhiễm trùng, biến dị ở bàn chân của người bệnh tiểu đường, mọi người bệnh tiểu đường đều có thể bị các biến chứng mạn. Tỷ lệ triệu chứng mạn gia tăng tùy thuộc vào tình trạng mất cân đối đường huyết và thâm niên của bệnh.

Thực phẩm dành cho người bệnh tiểu đường

3. Ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường? Làm sao phát hiện bệnh?

Để phát hiện ra sớm bệnh tiểu đường cần đi xét nghiệm đường huyết định kỳ:

a. Xét nghiệm đường huyết lúc đang đói ở tuổi từ 45 trở đi. Nếu kết quả bình thường, tốt nhất thử lại mỗi năm.

b. Xét nghiệm đường huyết lúc đang đói ở tuổi trẻ hơn và thường xuyên hơn khi có 1 trong những yếu tố sau:

 – Cha mẹ hay anh chị em ruột bị bệnh tiểu đường.

 – Không vận động thể lực.

– Dư cân hay béo phì.

– Cao huyết áp.

– Rối loạn mỡ máu.

– Đã được chẩn đoán có rối loạn dung nạp đường hay rối loạn đường huyết lúc đói.

 – Sinh con to trên 4kg hay đã được chẩn đoán bệnh thiểu đường trong thai kỳ.

– Có bệnh tim mạch hay tai biến mạch máu não.

Ngoài ra cần tới khám ở những trung tâm y tế để được xét nghiệm đường huyết khi có các triệu chứng nghi vấn là bị bệnh tiểu đường như: mờ mắt, vết thương lâu lành, sụt cân, đau nhức, ngứa, khác nước, tiểu nhiều, dấu hiệu bất lực ở nam…